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10月體重創新低

中藥減重....

5招瘦腿術 10天粗腿瘦一圈

芸芸 (pinglingpurple)
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2009-06-18 12:43:58 發表

我就是這樣子了

一知道它是低卡就會狂吃狂吃

之前以為蘇打餅乾是低卡結果一吃就是一整包吃完

常常兩節下課就把它吃完了~

蒟蒻干也是到小七買那50卡的蒟蒻干他是低卡的可施價格不親民

就到大賣場買大包裝的...放心吃用力吃甚至直接用吞的

後來才知道他熱量說低也不低阿~小七的是因為量少所以熱量相對低

但是量多的話也很可觀的 >"<

大鳷 (panshaua001)
積分 : 5,606

2009-06-18 14:04:00 發表

引用：
原文由芸芸於2009-06-18 12:43:58發表

我就是這樣子了一知道它是低卡就會狂吃狂吃之前以為蘇打餅乾是低卡結果一吃就是一整包吃完常常兩節下課就把它吃完了~ 蒟蒻干也是到小七買那50卡的蒟蒻干他是低卡的可施價格不親民就到大賣場買大包裝的...放心吃用力吃甚至直接用吞的後來才知道 ...

蘇打餅乾....很順口~

我一不小心也是半包沒了~~

芸芸 (pinglingpurple)
積分 : 2,918

2009-06-18 14:14:19 發表

哈哈哈我比你強我是一大包喔~

不過自從知道我無法克制時

我已經N年沒吃那種了

除非有小包裝我才會買要克制阿~

emily (emily13isme)
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2009-06-18 19:29:43 發表

引用：
原文由芸芸於2009-06-18 14:14:19發表

哈哈哈我比你強我是一大包喔~ 不過自從知道我無法克制時我已經N年沒吃那種了除非有小包裝我才會買要克制阿~

先把要吃的份拿起來

其他的收好

芸芸 (pinglingpurple)
積分 : 2,918

2009-06-18 20:22:35 發表

對emily來說很有用對我來說我看到有東西會很癢

以前還有自己的零食儲藏區現在盡量不要放

不然我只要看到儲藏區有食物冰箱有東西絕對會發揮不浪費精神快點吃光怕過期

lin Ching her (welcome1086)
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2009-06-23 03:20:18 發表

真愛情緣未婚聯誼會歡迎參加

主辦單位：愛情加油站聯誼網

活動目的：邀請您來認識新朋友

活動類型：交友.聚會.午茶

高雄 6月27日星期六真愛情緣聯誼會

台南6月28日星期日玫瑰情緣聯誼會

參加條件：未婚之青年朋友

女生免收報名費 - 餐點自點自付約 200 元

世界上沒有陌生人只有還沒認識的朋友歡迎您參加

活動詳細內容

http://love.55.190.tw/

kiyoyo (kiyoyo25)
積分 : 323

2009-06-23 09:02:17 發表

在食物包裝袋上標示"吃的日期"

會不會有效?

芸芸 (pinglingpurple)
積分 : 2,918

2009-06-23 09:33:12 發表

要自制力強的才有效囉