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瘦身的正確觀念 [減重飲食]
oknonono  2009-03-10 18:24:46

減肥瘦身正確觀念 減肥瘦身不光只是為了想擁有美麗、窈窕的身材,最重要的是為了身...

人氣:7,333回應:4推薦::0最後回應:  likon999  2017-06-23 09:12:38
改變飲食習慣,半個月變瘦  [減重飲食]
emily  2009-02-16 17:29:37

羅馬不是一天造成的 肥胖有時是因為習慣不良所導致 若能改變不良的飲食習慣.對...

人氣:5,983回應:4推薦::0最後回應:  likon999  2017-06-23 09:11:07
S美人呼拉小蠻腰緊緻纖勻霜!對於胖胖小腹... [瘦身按摩]
楓葉  2015-09-04 11:11:58

S美人呼拉小蠻腰緊緻纖勻霜!對於胖胖小腹有效的「Draw-in」減肥法!現在這...

人氣:867回應:2推薦::3最後回應:  likon999  2017-06-22 09:57:33
囧 ! 明星最常用的急瘦法-1改編好用版... [體重管理]
ghkkkl87  2015-09-04 11:02:41

誤區1: 自己節食或斷食 藝人代表: 王麗雅 回 首十年模特兒生涯,王麗雅覺...

人氣:825回應:3推薦::1最後回應:  likon999  2017-06-22 09:56:59
林立人醫師透露保持窈窕曲線訣竅 [體重管理]
J妞❤美麗  2015-09-03 19:41:49

麗的網報報導 (台北訊)當醫師「立人」遇見藝人「俐人」,到底會擦出什麼...

人氣:659回應:2推薦::0最後回應:  likon999  2017-06-22 09:53:11
甩掉蝴蝶袖!現在就開始~3招「瘦手臂運動... [體重管理]
雅芙  2015-09-03 14:34:22

鬆弛的肥手臂,在冬天時可以用長袖遮掩倒是不用擔心。但是,若是放著不管的話,等到露...

人氣:708回應:2推薦::2最後回應:  likon999  2017-06-22 09:52:00
營養師想瘦身時這樣吃也能輕鬆成為S 美人 [體重管理]
ghkkkl87  2015-09-03 10:44:26

即使是平常對飲食、身材斤斤計較的人,也難免遇上聚餐邀約頻繁或者假期太過放縱,需...

人氣:819回應:2推薦::3最後回應:  likon999  2017-06-22 09:39:55
昨晚大吃擔心脂肪上身嗎?5樣食品幫你快速... [體重管理]
雅芙  2015-09-02 13:59:12

聚會或是和朋友聚餐時,應該有過發現不小心吃了太多的經驗吧? 為此受罪惡感的折磨,...

人氣:638回應:2推薦::1最後回應:  likon999  2017-06-22 09:39:12
對抗「外食族肥胖」S美人成功幫你打擊肥胖... [體重管理]
ghkkkl87  2015-09-02 10:21:56

​不管如何都想瘦下來「外食應該避免」的4件事​隨處可見的路邊攤能好好吃一頓,在想...

人氣:654回應:2推薦::1最後回應:  likon999  2017-06-22 09:38:42
馬甲線不夠看! 9分鐘練出S型向水桶腰說... [塑身體操]
楓葉  2015-09-01 10:23:17

想要擁有S型身材,可不是光靠節食、跑步,或者是搖呼拉圈就有辦法成形。現代人風靡馬...

人氣:849回應:2推薦::2最後回應:  likon999  2017-06-22 09:38:04
不發胖的睡前零食,過足嘴癮照樣瘦~ [體重管理]
雅芙  2015-08-31 16:16:10

對於很多正在處於辛苦節食減肥的人來說,晚上往往就是睡前最難熬的時候了,肚子裏空空...

人氣:795回應:2推薦::1最後回應:  likon999  2017-06-22 09:36:58
美女營養師傳授!打破夏日減肥迷思  [減重飲食]
ghkkkl87  2015-08-31 10:49:50

端午節過去,夏天正式來臨!每到夏天就該到海邊盡情展現好身材!但是在這資訊發達...

人氣:1,133回應:2推薦::1最後回應:  likon999  2017-06-22 09:36:22
連碧昂絲也驚訝!美國激瘦「22天素食減肥... [減重飲食]
ghkkkl87  2015-09-22 10:46:46

美國歌姬碧昂絲過去曾嘗試過檸檬水等各式減肥法來維持纖細體態,但從幾年前開始則靠...

人氣:579回應:1推薦::0最後回應:  likon999  2017-06-21 09:34:30
最強排毒食物,輕鬆完成瘦身減肥! [體重管理]
雅芙  2015-09-21 14:26:29

你知道你身體有毒嗎?這些積少成多的毒素,是你肥胖的主因你知道嗎?所以要做體內環保...

人氣:1,220回應:5推薦::2最後回應:  likon999  2017-06-21 09:34:03
食慾之秋來臨也不能輸給體脂肪!避免秋天發... [體重管理]
ghkkkl87  2015-09-21 11:06:07

秋天的到來就讓人聯想到許多美食(牽拖)!像是螃蟹啊、栗子啊都是這個季節的當季食材...

人氣:487回應:1推薦::0最後回應:  likon999  2017-06-21 09:31:00
不需節食,就能月瘦4公斤的『貓姿勢減肥法... [體重管理]
雅芙  2015-09-18 14:04:37

凹凸有緻的身材是多數女性的夢想,但要怎麼跟最難瘦的小腹說掰掰呢?今天小編就來分享...

人氣:1,471回應:3推薦::2最後回應:  likon999  2017-06-21 09:28:40
4個月瘦25公斤?!韓國肉肉情侶變身筋肉... [體重管理]
ghkkkl87  2015-09-18 10:35:32

​​​很多人因為戀愛而有了幸福肥的煩惱,但在韓國就有一對韓國情侶抵制幸福肥,相約...

人氣:629回應:1推薦::0最後回應:  likon999  2017-06-21 09:26:53
睡覺就可以減肥!每天只要這樣睡覺想不瘦都... [體重管理]
paula25  2015-09-17 18:04:49

睡覺可以減肥?很多人可能會不大相信,心中存在疑問,覺得睡覺怎麼能減肥呢?要想通過...

人氣:532回應:1推薦::0最後回應:  likon999  2017-06-21 09:26:08
快速燃燒脂肪!低GI減肥法讓你吃的好又不... [體重管理]
雅芙  2015-09-17 14:47:13

減肥也需要有動力,看著喜歡吃的東西又無法入口,想著身材就要放棄美食是否很痛苦?有...

人氣:1,307回應:4推薦::2最後回應:  likon999  2017-06-21 09:25:21
輕鬆簡單擁有水蛇腰,瘦腰方法大公開!! [瘦身按摩]
terwgh445  2015-09-09 16:51:52

  相信很多網友們都很在意自己的身材,尤其是腰部的地方 腰部的贅...

人氣:1,096回應:3推薦::3最後回應:  likon999  2017-06-20 10:26:36