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努力減肥~ [體重管理]
opop5202135  2009-03-20 22:42:02

我真的瘦,自從當兵退伍以後我就一直復胖,體重也直直上升就好像坐電梯一樣,一直往上...

人氣:2,586回應:1推薦::0最後回應:  likon999  2016-06-07 12:11:24
四種瘦腹方案 迅速擺脫小肚腩 [體重管理]
emily  2009-02-21 17:29:18

減重有時不只是針對體重而已 有很多人即使瘦瘦的卻有明顯的小肚肚 如果能注意下...

人氣:4,285回應:1推薦::0最後回應:  likon999  2016-06-07 12:10:27
20、30、40瘦身大不同 [體重管理]
annie  2009-02-26 22:49:30

每天的體重秤可以提醒你,不能放鬆對自己的要求。而身體密度指數BMI值則可以知道你...

人氣:36,346回應:22推薦::2最後回應:  likon999  2016-06-07 11:32:29
最近胖了..... 開始減肥計劃 [體重管理]
小豬仔  2009-01-15 15:24:10

好久不肯面對現實了… 一直不肯站在體重機上..... 上個月的某日,鼓起勇氣...

人氣:7,850回應:7推薦::0最後回應:  likon999  2016-06-07 11:28:48
10招 脂肪燃燒大提速 [減重飲食]
supremacy  2009-06-08 10:01:00

不管怎麼吃,怎麼懶得運動,緊身牛仔褲依舊那麼合身!這可能嗎?可能!事實上,如...

人氣:2,269回應:1推薦::0最後回應:  likon999  2016-06-06 11:08:29
減肥不忌口 [減重飲食]
azdog  2009-06-08 14:20:06

甜蜜的早餐      一日之際在於晨, ...

人氣:2,666回應:6推薦::0最後回應:  likon999  2016-06-06 11:07:50
營養師推薦的7款減肥早餐 [減重飲食]
emily  2009-06-17 00:44:52

  減肥時還是要營養均衡的吃比較好 不然血糖過低時很容易心悸.浮燥...

人氣:9,468回應:5推薦::0最後回應:  likon999  2016-06-06 11:07:07
長期喝冷飲致水腫型肥胖 [減重飲食]
嚕嚕米  2009-05-24 16:06:35

長期喝冷飲 恐將導致水腫型肥胖~新聞轉貼  【中時健康 楊格...

人氣:5,149回應:1推薦::0最後回應:  likon999  2016-06-06 11:06:09
真是踏瑪的該減肥了 [減重飲食]
  2009-05-29 17:14:22

《序》 酪梨壽司小姐說的沒錯, 既然要減重,就不適合太低調, ...

人氣:3,271回應:3推薦::0最後回應:  likon999  2016-06-06 11:05:19
大小餐減肥 傷胃瘦不了 [減重飲食]
Angel &【 N 9 】  2009-04-26 00:23:52

大小餐減肥 傷胃瘦不了   許多新人趕著年底前結婚,討個好采頭,但...

人氣:2,358回應:1推薦::0最後回應:  likon999  2016-06-06 11:04:25
經絡減肥法 [瘦身按摩]
~一起腰瘦吧~  2010-01-04 10:27:36

1、推腹:  推腹,顧名思義就是推肚子,用手指、手掌、拳頭皆可。  從心窩開始推...

人氣:13,577回應:5推薦::0最後回應:  likon999  2016-06-06 11:02:33
【 News 】中醫師:自我按摩減蝴蝶袖... [瘦身按摩]
鯨魚  2009-08-06 15:14:18

  更新日期:2009/07/26 20:36 (中央社記者陳淑芬台北...

人氣:2,541回應:1推薦::0最後回應:  likon999  2016-06-06 11:01:33
昨日進、今日出的一日順暢生活 [瘦身按摩]
dooftw  2009-08-19 13:04:28

你做好體內環保了沒?!吃多排多、吃少排少是身體的自然定律,如果你吃得多卻嗯嗯的少...

人氣:2,084回應:1推薦::0最後回應:  likon999  2016-06-06 10:58:36
伊蘭纖姿{魔術14名模小腰精華},鐵定慢... [瘦身按摩]
水靈婕  2009-08-30 16:17:10

一般女人最在乎自己的身材及體型,即使在標準體重內,還是為了一點體重斤斤計較,而我...

人氣:4,020回應:2推薦::0最後回應:  likon999  2016-06-06 10:57:34
今天大便了沒? [減重飲食]
eddytpe  2009-05-19 19:02:23

對於住在台灣地區老一輩的閩南人,彼此的問候語通常是:吃飽沒? 因為在古代中國閩南...

人氣:2,526回應:1推薦::0最後回應:  likon999  2016-06-03 16:40:43
減 肥 怪 蕉   越 食 越 瘦 [減重飲食]
A-ki  2009-03-29 13:36:48

生 理 期 後 減 肥 最 見 效 ...

人氣:3,617回應:3推薦::0最後回應:  likon999  2016-06-03 16:39:45
減肥時該注意的飲食方法 [減重飲食]
emily  2009-04-03 01:14:23

減肥時該應該要注意飲食方法 有些錯誤動作改過之後就會比較容易瘦喔 ........

人氣:3,666回應:3推薦::0最後回應:  likon999  2016-06-03 16:39:07
吃對東西 讓你臀部再也不坐大 [減重飲食]
emily  2009-04-19 00:54:30

要瘦下半身很難呢如果吃的沒有很注意運動量又不足東方女性很多都會胖在下半身 .....

人氣:17,937回應:2推薦::0最後回應:  likon999  2016-06-03 16:38:28
減肥時別吃這八種水果 [減重飲食]
baby_3399  2009-04-21 20:21:17

人們都知道吃水果有益於健康,很多追求苗條的女孩還把它作為一種正餐的食品,但是有些...

人氣:7,120回應:2推薦::0最後回應:  likon999  2016-06-03 16:37:41
新的減肥觀念..3小時飲食計畫 [減重飲食]
emily  2009-02-17 16:32:51

減肥的理論常常推陳出新.. 有些知識還顛覆了我們之前的常識 剛剛看到篇還蠻新...

人氣:6,450回應:1推薦::0最後回應:  likon999  2016-06-03 16:37:06