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打回原形~9/25 [飲食計畫]
pom5724  2012-09-25 23:37:46

今日體重:58.1公斤   早 白飯1碗 蕃茄蛋 炒豆干 中 白飯1碗 蕃茄...

人氣:1,241回應:0推薦::0最後回應:  pom5724  2012-09-25 23:37:46
《馬甲緊俏日記》Day 24 減重衝刺倒... [心路歷程]
shin1903  2012-09-25 23:32:53

阿阿阿阿阿阿~~~~~~ 不知不覺已經要月底了 !!!!!! 還沒突破阿...

人氣:1,476回應:0推薦::0最後回應:  shin1903  2012-09-25 23:32:53
Day 39-----把持住 [心路歷程]
justice0521  2012-09-25 23:30:02

比賽快結束了,達到目標的朋友恭喜你們的努力,沒達到目標要繼續加油! 我想維持體...

人氣:1,455回應:0推薦::0最後回應:  justice0521  2012-09-25 23:30:02
買掏寶買的很開心的週二 [其他]
flower7529  2012-09-25 23:11:17

早餐:非常匪類的紅豆吐司麵包(還蠻大一個)+星巴克大拿鐵 中餐:吃了70元的素...

人氣:1,245回應:0推薦::0最後回應:  flower7529  2012-09-25 23:11:17
又下降了一點 [心路歷程]
tina610403  2012-09-25 22:38:29

又下降了一點 又下降了一點我的紀錄:從 08/15 開始,tina610403...

人氣:1,170回應:0推薦::0最後回應:  tina610403  2012-09-25 22:38:29
鐵手、鐵腳了啦~ [心路歷程]
doraemon6882002  2012-09-25 21:10:37

昨天太激烈的運動 導致今天累癱了 看到篇纖活誌說:累的時候要...

人氣:1,372回應:0推薦::0最後回應:  doraemon6882002  2012-09-25 21:10:37
忙碌的週一 [其他]
flower7529  2012-09-17 16:40:00

明後兩天又要去高雄帶班了~ 早餐吃了很養生的雜糧麵包+小7熱拿鐵 中午吃...

人氣:2,627回應:1推薦::0最後回應:  vivi520  2012-09-25 16:56:01
辛苦了近3週減重, [心路歷程]
jojo0932753316  2012-09-17 09:44:58

辛苦了近3週減重,才減了一公斤,好累呀我的紀錄:從 08/15 開始,jojo0...

人氣:1,438回應:1推薦::0最後回應:  vivi520  2012-09-25 16:55:04
莫名的悶 [其他]
evaer111  2012-09-17 09:46:06

清晨起床上完了廁所空腹量出來的體重令我開心了一下~ 但~~整理好後換完衣服再量...

人氣:1,401回應:1推薦::0最後回應:  vivi520  2012-09-25 16:53:21
★加入前言:哇~我[好有份量]喔! [心路歷程]
yagooding  2012-09-17 12:00:13

加入前言:哇~我[好有份量]喔!   上星期無意間逛到美學院,看見...

人氣:1,472回應:1推薦::0最後回應:  vivi520  2012-09-25 16:52:09
沒變化 [心路歷程]
54linfun  2012-09-17 18:20:50

體重沒變化 不代表不好喔 繼續加油囉~~ 持續運動 一定可以健康瘦的~~...

人氣:1,271回應:1推薦::0最後回應:  vivi520  2012-09-25 16:51:00
戰鬥開始 [心路歷程]
shinlih8  2012-09-17 19:41:14

呼~~~應該要認真了!

人氣:1,323回應:1推薦::0最後回應:  vivi520  2012-09-25 16:50:16
<體驗>趕走肉肉肚+迎接彈透肌的好幫手!... [瘦身用品]
G妮  2012-09-17 20:16:08

秋天到了!比起夏天!秋天涼涼爽爽的感覺真的很棒但秋冬一到,肚子也比起夏天容易餓雖...

人氣:2,789回應:1推薦::0最後回應:  vivi520  2012-09-25 16:49:30
假日荒費中 [心路歷程]
cutemogri  2012-09-17 22:17:14

又忘了填了 囧 體重也回來了 今天起又是努力星期一! 雖然只有晚上運動HI...

人氣:1,332回應:1推薦::0最後回應:  vivi520  2012-09-25 16:46:42
【馬甲緊俏II-DAY34】週一~ [心路歷程]
joyce0227520  2012-09-17 22:17:42

【馬甲緊俏II-DAY34】週一^^我的紀錄:從 08/15 開始,joyce0...

人氣:1,158回應:1推薦::0最後回應:  vivi520  2012-09-25 16:45:44
blue星期一 [飲食計畫]
samegirl69  2012-09-17 21:42:07

food 午餐:便當(檸檬雞腿+高麗菜+空心菜+海帶+滷蛋1/2顆+白飯一半)...

人氣:1,815回應:2推薦::0最後回應:  vivi520  2012-09-25 16:44:42
吃膩了.. [心路歷程]
angelina1688  2012-09-17 18:15:38

最近蒟蒻麵吃膩了.. 又開始想偷吃好料的...冏我的紀錄:從 08/15 ...

人氣:1,698回應:2推薦::0最後回應:  vivi520  2012-09-25 16:44:05
體重沒變 [其他]
candy832699  2012-09-17 17:47:56

繼續加油 gogogo!!!

人氣:1,543回應:2推薦::0最後回應:  vivi520  2012-09-25 16:43:12
呼~不管體重增加~每天哈拉一次~也算是有... [其他]
zoe_lee_  2012-09-17 22:35:49

即便沒有很努力的每天運動 但逼自己每天一定要記錄 面對體重的變化~~...

人氣:1,162回應:1推薦::0最後回應:  vivi520  2012-09-25 16:42:29
59ㄌ~出現5了 [心路歷程]
kn52099  2012-09-14 01:42:29

59ㄌ~出現5了 好感動喔我的紀錄:從 08/15 開始,kn52099 已填...

人氣:1,702回應:3推薦::0最後回應:  vivi520  2012-09-25 16:41:16